Autor: Sandra

Welche Worte bleiben hängen – und warum? In dieser Folge von Purpose. Power. Perspektiven. sprechen Anne und ich über Zitate und Gedanken, die uns zum Nachdenken gebracht haben. Über Selbstzweifel, Sichtbarkeit, Perfektionismus und die Frage, wie man sich selbst nicht verliert in der Welt. Es geht um verletzliche Zwischenstände, das Vertrauen in kleine Schritte – weiterlesen…

Das erste Mal nackig in der Sauna, sexuelle Vorlieben, über die du nicht sprechen magst, unerwartet in der Probezeit entlassen werden – Scham-Gremlins lauern überall. Auf jeden von uns – egal, in welcher Kultur wir angehören. Scham ist ein universelles Gefühl. Doch wie wir von Forschungsprofessorin und Scham-Expertin Brené Brown gelernt haben: Scham fühlt sich weiterlesen…

Entscheidungen treffen. Auf den ersten Blick kein sexy Thema, mit dem unser Podcast-Baby „Purpose. Power. Perspektiven.“ das Licht der Welt erblickt. Auf den zweiten Blick aber sehr wohl. Da bitten wir dich jetzt ganz unverfroren um einen Vertrauensvorschuss. Denn: Entscheidungen zu treffen ist sehr eng verknüpft mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit, also die Überzeugung einer weiterlesen…