Kategorie: Purpose. Power. Perspektiven. Podcast

Freundschaften im Erwachsenenleben – warum werden sie mit der Zeit komplizierter, aber auch wertvoller? Wir sprechen ehrlich darüber, wie sich ihre Vorstellungen von Freundschaft verändert haben, warum Nähe und Verlässlichkeit heute anders aussehen als früher – und wieso es okay ist, wenn sich Beziehungen verändern oder auseinanderlaufen. Von alten Schulfreundinnen über neue Bekanntschaften bis hin weiterlesen…

Was macht Menschen wirklich attraktiv – und warum ist es selten das Offensichtliche? In dieser Folge von Purpose Power Perspektiven sprechen Anne und ich über Anziehung, Ausstrahlung und die Psychologie hinter Attraktivität. Ob Anne nach dieser Folge direkt auf eine Scheidung zusteuert, bleibt zu diesem Zeitpunkt noch abzuwarten ;). Was wirklich anzieht Anne und ich weiterlesen…

Was passiert, wenn der Ehrgeiz groß ist, aber die Energie fehlt? Wenn wir wachsen wollen, aber am liebsten im Bett bleiben würden? In dieser Folge sprechen Anne und ich über die Spannung zwischen Selbstoptimierung und echter Selbstfürsorge, zwischen Leistungsideal und der Sehnsucht nach innerem Frieden. Und (neben einer kleinen Sex-Kursion) geht’s außerdem noch darum, einfach weiterlesen…

Wir alle haben im Zusammenhang mit Kleidung schon mal das Wort „vorteilhaft“ gehört. Ist es ein überholtes Ideal, das wir endlich verbannen sollten? Oder können wir es vielleicht für uns zurückerobern – und ihm eine neue, empowernde Bedeutung geben?In dieser Folge sprechen Anne und ich mit Curvy-Shop-Betreiberin Milena über die emotionale Wirkung von Mode, über weiterlesen…

Warum bemühen wir uns, Männern zu gefallen – und stellen unsere Weiblichkeit dafür oft selbst infrage? Warum gilt „typisch weiblich“ so oft als schwach oder peinlich? Warum ist „weißer Feminismus“ kein Feminismus? Was hat das mit dem Patriarchat zu tun? Mit unserer Gästin Sarah Hirzinger – alleinerziehende Mutter, Feministin und Gründerin einer Agentur für Diversity-Marketing weiterlesen…

Es gibt diese Begegnungen, nach denen du ein kleines bisschen anders weitergehst als vorher. Gespräche, die etwas in dir anstoßen. Und Menschen, die dir – ohne es vielleicht zu merken – ein Vorbild dafür werden, wie es auch gehen könnte. In unserer aktuellen Podcastfolge von Purpose. Power. Perspektiven. spreche ich mit Anne genau darüber: Über weiterlesen…

Es gibt diese Momente, in denen plötzlich alles Sinn ergibt. Momente, die wie ein Blitz einschlagen, weil sie uns auf einen Schlag mehr über uns selbst, unsere Beziehungen oder die Welt verraten als jahrelanges Grübeln. Von uns selbst auf andere schließen? Oft keine gute Idee. In unserer aktuellen Podcastfolge von Purpose. Power. Perspektiven. sprechen Anne weiterlesen…

Warum fällt es vielen Frauen schwer, sich mit Geld auseinanderzusetzen? Welche Rolle spielen Scham, Unsicherheit oder gesellschaftliche Prägung? Und wie gelingt der erste Schritt raus aus der Angst – hin zu mehr Überblick und Kontrolle? Viola war jahrelang erfolgreich in internationalen Konzernen unterwegs im Bereich der Wirtschaftsprüfung und Steuerberatung – und doch fehlte etwas: der weiterlesen…

Welche Worte bleiben hängen – und warum? In dieser Folge von Purpose. Power. Perspektiven. sprechen Anne und ich über Zitate und Gedanken, die uns zum Nachdenken gebracht haben. Über Selbstzweifel, Sichtbarkeit, Perfektionismus und die Frage, wie man sich selbst nicht verliert in der Welt. Es geht um verletzliche Zwischenstände, das Vertrauen in kleine Schritte – weiterlesen…

Das erste Mal nackig in der Sauna, sexuelle Vorlieben, über die du nicht sprechen magst, unerwartet in der Probezeit entlassen werden – Scham-Gremlins lauern überall. Auf jeden von uns – egal, in welcher Kultur wir angehören. Scham ist ein universelles Gefühl. Doch wie wir von Forschungsprofessorin und Scham-Expertin Brené Brown gelernt haben: Scham fühlt sich weiterlesen…